お醤油&ひしお作り

 フードライフクリエーター、発酵プロフェッショナルの唐木るみこです。

あっという間に年度末💦少々あせりを感じております。


うちには、中2、小5、3歳と三人の子どもがいます。

3歳の次男が3月31日で0歳の時からお世話になっていた保育園を卒園!


次は幼稚園なのですが、入園式が4月11日!! 

ん?10日間春休みだーーー。所属無し状態…ということに気づきました。


という訳で、、お仕事を3月までに集中させている次第です。。。


さて、2月17日にはお醤油作り!

メキシカンタコス(マヤ食堂)でお世話になった花輪恵子さんとそのお友達。

また様々なご縁でいらしていただくことになった方の3人で。


利き醤油をしていただき、お醤油作り、いろいろなお話をしながら…

ランチ✨


〇塩麴もつ煮込み

〇ぬか漬け

〇醤油の粕漬サルサソースかけ

〇豆腐の塩麴漬け

〇野菜のグリル

〇玄米ご飯



27日は、今年三回目の3回目の黒豆味噌作り。

4名の方と、ランチだけの方がお一人💛


前日のお昼から黒豆をひたして、

当日の朝5時ころよりコトコト。

お部屋があたたまりますね~♬


塩切麹とつぶした黒豆をあわせて…

この麹と大豆を混ぜる作業ですが 早くまとまる方、

そうでない方がいらっしゃいます。 

力加減もなのですが・・・手のあたたかさも大きく影響するのです。 

 どんなお味噌になるかたのしみです。

 同じ材料で作ってもできあがりが違ってくるのは、

 その方の持っている菌や 

おうちにいる菌達のおかげなのです✨ 

 

最後は、

お団子にして。。。


私のおすすめは1年後。

今日は玄米麹で仕込んだ方と白米麴の方にわかれました。

味比べができると楽しいですね~🎶


仕込んだお味噌はお持ち帰りいただきました。

おうちでゆっくり熟成させてくださいね!


ランチ後の表示の見方は、Ver2 


コンビニのおにぎりの表示にスポットをあててみました!


「これは何が入っているかわからないね・・」

「なぜ無添加とうたえるのか・・」

「えーー」

いろいろな声が聞こえてきます!


人それぞれ大事にしていることが違います。価値観が違います。


でも、知らないと欲しいものを手に入れることも、

余分なものを避けることも出来ないですよね…。


たくさん、たくさん質問、疑問が出てきて

かなり盛り上がりました!!


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生きているものを食べ、生きているものに囲まれて暮らすととても心地よいです。 発酵食品、オーガニック、天然生活が気になる方・・・ ズボラで体に、地球にやさしいライフスタイルの提案

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